Question 1

Quelle est la différence entre la psychothérapie et la thérapie cognitivo-comportementale ?

Accepted Answer

La psychothérapie explore les émotions, les expériences, les relations et les schémas au fil du tempsLa thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type spécifique de psychothérapie qui vise à identifier et à modifier les pensées et les comportements négatifs dans le moment présent, souvent à l'aide de techniques structurées et d'exercices pratiques.

Question 2

Êtes-vous psychologue ou psychiatre ?

Accepted Answer

Non. Je suis psychothérapeute. Je n'établis pas de diagnostics médicaux et je ne prescris pas de traitement.

Question 3

Travaillez-vous avec des personnes de cultures différentes ?

Accepted Answer

Oui. Mon approche est culturellement adaptée et prend en compte l'histoire, la langue, la famille et le milieu social de chaque personne.

Question 4

Les séances sont-elles disponibles en ligne ?

Accepted Answer

Oui. Les consultations peuvent se dérouler en personne ou en ligne, via une plateforme sécurisée.

Question 5

Dans quelles langues les sessions sont-elles menées ?

Accepted Answer

En français ou en anglais.Le langage fait partie intégrante du processus thérapeutique.

Question 6

Proposez-vous un soutien aux couples ?

Accepted Answer

Oui. Surtout lorsque des problèmes culturels, identitaires ou familiaux influencent la relation.

Question 7

Quelle est la différence entre la psychothérapie et la thérapie cognitivo-comportementale ?

Accepted Answer

La psychothérapie explore les émotions, les expériences, les relations et les schémas au fil du tempsLa thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type spécifique de psychothérapie qui vise à identifier et à modifier les pensées et les comportements négatifs dans le moment présent, souvent à l'aide de techniques structurées et d'exercices pratiques.

Question 8

Travaillez-vous avec des entreprises ?

Accepted Answer

Oui, dans le cadre d'une consultation, distincte de la psychothérapie.Les interventions sont axées sur la diversité culturelle, le bien-être psychologique et la dynamique professionnelle.

Question 9

La confidentialité est-elle garantie ?

Accepted Answer

Oui. Toutes les séances sont strictement confidentielles, conformément au cadre légal.

Question 10

Comment prendre rendez-vous ?

Accepted Answer

Les rendez-vous se prennent directement via le calendrier en ligne.

Questions fréquemment posées

Quelle est la différence entre la psychothérapie et la thérapie cognitivo-comportementale ?